Знак Совершенства Пока пластические хирурги пытаются договориться, какая форма груди более модная — овальная или каплевидная, Woman.ru сделали гениальное открытие: самая красивая грудь — здоровая. А заодно с помощью экспертов бренда «Мастодинон» и социального проекта «Обследуй себя и оставайся здоровой» выяснили, как это здоровье сохранить.
Мастопатия: болезнь монашек В переводе с греческого слово «мастопатия» означает «страдание груди». При этом заболевании грудь действительно страдает: становится тяжелой, болит, уплотняется. В средние века мастопатию называли «болезнью монашек», связывая ее с обетом безбрачия, который принимали служительницы церкви. И в этом есть доля истины: ненаступление беременности и родов после 30 лет, нерегулярная половая жизнь или ее отсутствие в зрелом возрасте могут приводить к гормональным сбоям в организме и, как следствие, к возникновению мастопатии. Если перед менструацией вам хочется разрушать, убивать или просто тихо плакать в сторонке, вы тоже в зоне риска. Ярко выраженный ПМС — явный признак гормонального дисбаланса. А природа мастопатии целиком гормонозависимая. Впрочем, есть и другие причины, например наследственность. Так что, если у вашей мамы или бабушки были проблемы с молочной железой, это повод начинать регулярно ходить к гинекологу с 20 лет, а не с 30, как это рекомендует ВОЗ.
Как возникает МАСТОПОТИЯ: Механизм прост: в первую фазу менструального цикла, до овуляции, в организме командуют парадом самые женские гормоны — эстрогены. Они приводят к размножению клеток молочных желез. В момент овуляции они достигают максимума — вот почему во второй половине цикла грудь может сильно болеть. После овуляции власть переходит к прогестерону — этот гормон отвечает за рост матки во время беременности и прикрепление к ней яйцеклетки, а в том числе тормозит размножение клеток молочных желез. Если во второй фазе эстрогенов слишком много, а прогестерон в дефиците, клетки молочных желез слишком быстро множатся, и возникает мастопатия. Первым тревожным симптомом этого состояния является боль, которая не проходит с наступлением месячных.
Когда пора бежать к врачу Хотя мастопатия является доброкачественным изменением тканей молочной железы, запускать ее ни в коем случае нельзя. Мастопатия в настоящее время не рассматривается как предраковое состояние, тем не менее установлено, что чем выше в популяции распространена мастопатия, тем чаще встречается рак молочной железы (РМЖ). Для того чтобы вовремя заметить проблему, необходимо регулярно (не менее одного раза в год) обследовать молочные железы у врачей-специалистов (УЗИ один раз в год до 35–36 лет, маммография: один раз в два года с 36 до 50 лет; 1 раз в год с 50 лет), а также не забывайте про самообследование раз в месяц с 6-го по 10-й день цикла. Встаньте перед зеркалом и внимательно посмотрите на себя: оцените форму молочных желез, нет ли необычных выпуклостей, втяжений, деформаций. Взгляните на внутреннюю сторону бюстгальтера: если есть пятна, это говорит о выделениях, которых в норме у некормящей женщины быть не должно. Затем приступите к пальпации. Положите левую руку за голову, а правой сделайте несколько поглаживающих движений сначала по часовой стрелке, затем в обратную сторону, постепенно прижимая железу к грудной клетке. Если заметили уплотнение, бегом к гинекологу!
Как предупредить развитие заболевания

При лечении мастопатии врач выписывает препараты, регулирующие гормональный фон, или рекомендует хирургическое вмешательство. Последнее необходимо в запущенных случаях, если есть подозрение на онкологию или если мастопатия узловая. Но до этого, конечно, лучше не доводить. Гораздо проще предупредить развитие заболевания: регулярно проходить осмотр у гинеколога, кормить ребенка грудью, а при обнаружении симптомов ПМС принимать лекарственные растительные препараты с доказанным клиническим эффектом, мягко регулирующие гормональный фон.

Так, например, негормональный лекарственный растительный препарат «Мастодинон» содержит 6 растительных компонентов, основное действие присуще экстракту Витекса священного. Плоды этого средиземноморского кустарника мягко регулируют выработку гормона пролактина, вызывающего нагрубание и болезненность груди. Остальные растительные компоненты обеспечивают комплексное воздействие на женский организм: обеспечивают нормализацию менструального цикла, психовегетативных расстройств, снимают нервное напряжение и помогают при мигрени. Так как в составе «Мастодинона» содержатся только растительные компоненты, гормональный фон приходит в норму не резко, а постепенно, без стресса для организма. Положительный эффект наступает через 5 недель, а для эффективного лечения важно соблюдать полный курс лечения не менее 3 месяцев.